Erfahren Sie alles über Gonarthrose (Kniearthrose) – von den Ursachen und Symptomen bis hin zu konservativen und operativen Behandlungsmöglichkeiten, um Ihre Mobilität zu verbessern.
Leiden Sie unter Knieschmerzen oder eingeschränkter Beweglichkeit? Erfahren Sie, was hinter Gonarthrose steckt und welche Therapieoptionen Ihnen helfen können, Ihre Lebensqualität zu steigern.
Gonarthrose ist der medizinische Begriff für den Verschleiß des Kniegelenkknorpels, der durch fortschreitende Abnutzung verursacht wird. Mit der Zeit kann diese Degeneration zu Schmerzen, Entzündungen und einer eingeschränkten Beweglichkeit führen. Besonders ältere Menschen sind betroffen, doch auch jüngere Patienten können aufgrund von Verletzungen oder Fehlstellungen an Gonarthrose erkranken.
Die Ursachen der Gonarthrose sind vielfältig. Eine der häufigsten ist das natürliche Altern des Gelenkknorpels. Weitere Faktoren, die den Verschleiß des Kniegelenks beschleunigen können, sind:
• Übergewicht: Übermäßiges Gewicht belastet die Kniegelenke.
• Fehlstellungen: X- oder O-Beine können den Knorpel ungleichmäßig abnutzen.
• Verletzungen: Frühere Knieverletzungen, wie Meniskusrisse oder Kreuzbandrisse, begünstigen Arthrose.
• Genetische Veranlagung: Familiäre Häufungen von Arthrose sind nicht selten.
Die Gonarthrose entwickelt sich oft schleichend. Zu den typischen Symptomen gehören:
• Schmerzen im Knie, vor allem bei Belastung
• Steifheit und eingeschränkte Beweglichkeit des Gelenks
• Knirschende oder reibende Geräusche beim Bewegen
• Schwellungen oder Entzündungen, insbesondere nach längerer Belastung
• Bewegungseinschränkungen, wie Schwierigkeiten beim Aufstehen oder Treppensteigen
Die Diagnose der Gonarthrose erfolgt in der Regel durch eine gründliche Anamnese und körperliche Untersuchung. Zusätzlich helfen bildgebende Verfahren wie Röntgen, MRT oder Ultraschall, den Schweregrad des Knorpelschadens zu bestimmen. Diese Untersuchungen sind wichtig, um andere Ursachen für die Knieschmerzen auszuschließen.
Es gibt verschiedene konservative Therapieansätze, um die Beschwerden der Gonarthrose zu lindern. Die folgenden Methoden haben sich bewährt:
Manuelle Medizin bei Gonarthrose
Durch spezielle Grifftechniken der manuellen Medizin können Blockaden im Kniegelenk gelöst und die Beweglichkeit verbessert werden. Diese Methode zielt darauf ab, die natürliche Funktion des Gelenks wiederherzustellen.
Therapeutische Lokalanästhesie zur Schmerzlinderung
Durch Injektionen von Lokalanästhetika oder schmerzstillenden Medikamenten können entzündete oder gereizte Strukturen im Kniegelenk gezielt beruhigt werden. Diese Methode hilft besonders gut bei akuten Schmerzschüben.
Akupunktur als ergänzende Therapie
Akupunktur hat sich als ergänzende Methode zur Schmerzlinderung bei Gonarthrose bewährt. Durch gezielte Stimulation von Akupunkturpunkten kann der Schmerz reduziert werden. Zusätzlich können myofasziale Triggerpunkte gelöst werden, die oft zusätzlich zur Gelenkarthrose Beschwerden verursachen.
Orthesenversorgung: Hilfsmittel für das Knie
Orthesen können das Knie stabilisieren und entlasten, indem sie Fehlstellungen korrigieren und den Druck auf das Gelenk reduzieren. Sie sind besonders bei fortgeschrittener Gonarthrose hilfreich.
Sportmedizinische Maßnahmen und Physiotherapie
Gezielte Bewegungstherapie und muskelstärkende Übungen tragen dazu bei, das Kniegelenk zu entlasten und die Muskulatur zu stärken. Sportarten wie Schwimmen oder Radfahren eignen sich besonders gut, um die Gelenke schonend zu trainieren. Auch spezielle Physiotherapie-Übungen können die Beweglichkeit fördern und Schmerzen lindern.
Wenn konservative Therapien nicht mehr ausreichen, kann eine operative Behandlung notwendig werden. Hierzu gehören Gelenkspiegelungen, Knorpeltransplantationen oder in schweren Fällen der Einsatz eines künstlichen Kniegelenks (Knieendoprothese).
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